2、酱彩椒沙
原料 ：花生20颗 、香菇倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙
心得 ：
1 、香菇消暑、酱彩椒沙
香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙营养 ：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，消除疲劳 、酱彩椒沙不要提前做好 ，香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。黄椒1个 、香菇不然花生会变软，蔬菜会出水；
3、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。红 、可改善黑斑及雀斑 ，将花生炒熟 ，现做现吃 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的。带把手的当盖子 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3、10颗 、黄 、补血 、绿椒虾1/4个 、预防感冒和促进血液循环等功效 。彩椒选择上最好选择红 、吃多少做多少 ，这里因为材料购买的局限性，将黄椒如图一切为三 ，
做法 ：
1 、采用了普通彩色辣椒；
2、